八王子市・高尾 整体・均整 リラクゼーション リフレクソロジー フェイシャルマッサージ

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いきものがかり 横浜アリーナ☆

2010.11.12

昨日、11月11日、いきものががりのアリーナコンサートに行ってきましたぁ♪♪♪

その名も「いきものががりの みなさん、こんにつあー!! 2010~なんでもアリーナ!!!」☆

 

よかったですよぉ~♪

パワフルでっ!

今、乗っているバンドのライブはいいですね。

私もノリノリで踊ったので、今日は腰がちと痛いかも★

 

初めて彼らのライブに行ったのですが、ヒット曲が多かったので、ノリやすかったです。

アンコールは新曲とゲゲゲの「ありがとう」、そして「帰りたくなったよ」。

う~ん、ジーンと最後はきちゃいましたね。

 

ただ・・・。

神奈川出身の彼らも、初の横浜アリーナライブで思い入れが強かったのでしょう。

ちょっとMC(ライブ中のトーク)が、ちょっと長かったかな。

それと曲が多すぎたのか、ライブが終わったのが10時30分近くでした★

 

横浜線は本数が少ないし、駅がコミコミで入場規制されるわで・・・。

「帰れなくな~ったよ」♪

・・・と思わず口ずさんでしまいましたが・・・。

まっ、ギリギリ高尾までたどり着けたので、よかったです。

 

記念に以下のような写メしちゃいました☆☆☆

ikimonogakari.jpg

 みんな、「向井」君のお花を一生懸命、写メしてました。

たぶん、昨日、今日のブログネタにこの画像が使われたかも・・・。

 

私がすごく気になったのは、「向井」君の隣の花が「バカリズリム」だったこと。

個人的には「バカリズム」君の方が、私は好きかも☆☆☆

 

あっ、「来年休養説」は「デマ」だそうです

よかったですね~~♪ 

HACHIOUJI BAL

2010.11.09

今日、9日は娘の13回目の誕生日です☆☆☆

この前、産んだばかりだと思っていたのに・・・。

月日が流れるのは早いものです。

 

・・・で、今日は学校に塾があるので、誕生partyは7日の日曜日にやっちゃいました♪

場所は八王子駅から徒歩3分ほどのところにある、イタリアンレストラン「HACHIOUJI BAL」。

ピザが窯焼きで美味しいという評判の店です。

しかも・・・。

本格的なイタリアンレストランなのに、値段が安い!!!

bal-gaikan.jpgねっ!お洒落な外観で、なんとなく本格的な匂い(?)がするでしょ~。

私たちが予約したのは、2900円のディナーコースに、1・5時間分の飲み放題+1450円です。

ちなみに、飲み放題の時間が過ぎても、レストランにゆっくりいられます(飲み放題が終わるだけなので)。

 

まずは前菜♪

bal-zensai1.jpg特選牛のカルパッチョか・・・

bal-zensai2.jpgお野菜をアンチョビソースにつけて食べるサラダのどちらかから選べます。

bal-ryouri1.jpg次に出てきたのは、豚肉のパテ料理。すご~く柔らかくてリンゴのソースとマッチしていました。

bal-piza.jpgオススメのピザです!全体写真撮る前に美味しそうで、思わず取り分けちゃいました★ お店自慢の「サラダピッツァ」。モッツァレラ、パルミジャーノ、ルッコラ、生ハムが乗ったピッツァです☆☆☆☆☆

bal-supa.jpg今回はバジルとクリームソースベースのパスタでした。思ったよりもサッパリ味で、飽きのこない味でgoodでしたよん☆☆☆

bal-dezart.jpgドルチェは、濃厚なチョコレートケーキにオレンジベースのクリームがのったものでした。濃厚でちょっと苦みのきいたカカオの味が、オレンジの味にあって美味しかったですぅ~♪♪♪ この写メした時は、すでに一口食べちゃった後でした(汗)。

 

これに、コーヒーか紅茶がついて、2900円!!!

ねっ、かなりお得でしょ?

しかも、4人以上だと2000円~のコースがあり(大皿から取り分けあうコース)、一番高いコースでも3000円なんです!!!

 

ちょっとお洒落な忘年会に、集まりに、かなりオススメのお店ですっ☆☆☆☆☆

 

HACHIOUJI BAL

042-649-8357

営業時間 11:00~15:00(LO14:30)

       17:30~24:00(LO22:00) 

胃がラクになる☆ツボ その2

2010.11.07

その1では、お腹にある胃のツボを紹介しました。

で、今回は・・・。

お腹を直接押すのが嫌な人にもオススメの「胃がラクになる」しかも・・・

小顔になる(リフトアップにもなっちゃう、すごいツボを紹介しちゃいます!!!

 

それは・・・。

ikei-tubo1.jpg←ココです! 足の人さし指と中指の間です。どちらの足でもよいのです。反応のある、いわゆる痛い方を刺激してください。

 

ツボちゃんのお名前は・・・

足之陽明胃経「陷谷(かんこく)」です。

効能は・・・

「腹痛・顔面浮腫・熱病・嘔吐」(by『経絡経穴概論』)

・・・と、ありますが、胃経ですので胃が辛い時にはホンットにラクになりますよん♪

 

ちなみに、このあたりに反応(痛み・違和感)がなければ・・・。

ikei-tubo2.jpg中指と薬指の間でもよいです。

どちらも「胃経」という、胃に通じるライン上なので、痛いところをしばらくさすっているとラクになります。

どちらかというと、私は後者のあたりをよくさすります。

 

・・・では、なぜ小顔になるかというと・・・。

「胃経」は、顔までラインがあります。

なので、ここを刺激することは顔も刺激することになるのです。

それは、ちょうど皆さんが垂れて悲しい・・・

顎から耳のあたりまでの筋肉まで、刺激が届きます

 

胃もラクになって、小顔になっちゃうツボを暇があればさすってみてはいかがでしょうか?

オススメですよん☆☆☆

胃がラクになる☆ツボ その1

2010.11.03

先月末に鹿児島に行って、色んなものを、た~くさん食べてきましたっ♪

・・・で、案の定、胃をやられました★

丸1日、ほとんど食事をとらずに休んだら、だいぶよくなりましたが☆

 

胃がむかつく、もたれる、食欲がない・・・。

私は何かあると、すぐ胃をやられます★★★

 

そんな時、胃がラクになるツボを押して、症状を抑えます。

いくつかありますが、そのうちのひとつが・・・

tyukan-tubo.jpg←ココです! 場所はみぞおちとおへそを線で結んだ、ちょうど中間点です。

 

ツボちゃんの名前は・・・。

任脈「中? (ちゅうかん)」です。

効能は・・・

「胃の代表穴・消化器疾患・高血圧・肝臓疾患・腎臓疾患」(by『経絡経穴概論』

・・・そう、胃の疾患の代表的なツボちゃんです。

ココを押して痛い人は、胃が疲れている人なんですね~。

 

このツボの刺激の方法は・・・ 

①先日、ブログで書いた「?中」を軽く刺激し、ゆるめます。

②「中?」の場所を探し、ゆっくり2~3本の指で押し痛いところで一度手を止めます。

③その場所から、少し指を戻し、しばらく押し続けます。

④痛みが少しやわらいだなぁ~っと思ったら、押すのをやめます。

⑤3呼吸おいて、また②~④を繰り返します。

 

・・・・こんな風にしていると、胃がラクになったり、「キュルキュル」と音をたてて動き始めますよん♪

ぜひ、やってみてください。

ちなみに、洋服の上からでいいですからね。

 

ほかにも、胃がラク~になるツボがあります。

次回のブログに書きますね~~♪♪♪ 

The 鹿児島

2010.10.27

日曜日から整体会の勉強のため、鹿児島に行ってきました。

霧島温泉の「霧島山上ホテル」に宿泊したのですが、あいにくのお天気で、桜島が見れませんでした★

kirisima-hotel2.jpgせっかくの部屋からの景色が・・・。霧で下界が見れませんでした★

kirisima-hotel-kesiki.jpgホントは、こんな風に桜島が見えるそうです☆

kirisima-yamauehotelofuro.jpgお風呂がサイコーでした☆☆☆ 源泉かけ流しで、とってもいい泉質でしたよん♪

 

翌日は、「九州のナイアガラ」と呼ばれる、「曽木の滝」に連れて行ってもらいました。 

soginotaki1.jpgすごかったですよぉ~!!! 奇岩のそそり立つこの滝は、滝幅210m、高さが12mもあり、ものすごい水量で、ド迫力でしたっ! 

ただ、私の体調が今ひとつで、観光もそこそこに東京に帰ってきました♪

 

おみやげは、こんなものを買ってきました♪

omiyage-kagosima3.jpg私の大好物「薩摩芋タルト」(山福製菓有限会社)。おいしい、とにかく芋の味が濃厚でおいしいッ!!!!!

omiyage-kagosima2.jpg鹿児島名物「かるかん饅頭」。山芋が皮に入っているので、もちっとした独特の口当たり がするおまんじゅうです! 私は大好きです♪ 

omiyage-kagosima1.jpgこれは、「桜島」の軽石を一輪ざしに加工したもので、な~んと1個315円でした♪ 桜島は国定公園なので、植物や土石を持ち帰ることは一切禁止されていますが、雨などで海に流れ出たものを許可をえて採取し、塩を抜いて加工したものだそうです。

水を入れると、石の色が変わるそうなので、楽しみですっ♪♪♪

 

ちなみに私、高所恐怖症の飛行機恐怖症なので、行きも帰りも息もタエダエでした・・・(汗&涙) 

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